Записи с меткой "вес"

Как вычислить идеальный вес и процент жира

Как вычислить идеальный вес и процент жира

Так что же весит больше, кило мышц или кило жира? Понятно, вас не проведешь, килограмм есть килограмм, не важно, что приходится взвешивать. Что на самом деле отличает мышцы и жир, так это плотность. Именно потому все, кто переходит к спорту и диетам, поначалу могут обнаружить, что объемы вроде бы...

Читать полностью »

Диетолог Елена Соломатина: лишние 2-4 килограмма веса продлевают женщинам жизнь

Диетолог Елена Соломатина: лишние 2-4 килограмма веса продлевают женщинам жизнь

Российский диетолог рассказала, что наличие небольшого избытка жира может быть более полезным в плане продления жизни, чем отсутствие в теле жировых запасов.

Исследование, проведенное американскими учеными из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна, показало, что наличие небольшого лишнего жирка...

Читать полностью »

Что такое молочная диета

Что такое молочная диета

Сама природа дарит нам этот замечательный продукт — молоко. Чудесный продукт содержит в себе большую часть нужных для здоровой жизнедеятельности человека веществ.

Замечательное влияние на работу пищеварительной системы оказывает молочный сахар. Для полноценного питания необходимы содержащиеся в молоке аминокислоты и молочный жир

Читать полностью »

Изменение семейного статуса влияет на вес мужчин

Изменение семейного статуса влияет на вес мужчин

Подавляющее большинство ученых, изучавших влияние семейного союза на здоровье мужа и жены, сходятся в том, что, в общем, брак сказывается на здоровье супругов самым благотворным образом. Даже в случае тяжелого заболевания шансов на излечение или продление жизни у людей, состоящих в браке, больше по...

Читать полностью »

Планируете беременность? Приведите вес в норму!

Планируете беременность? Приведите вес в норму!

Европейские ученые призывали женщин привести свой вес в норму до зачатия – в противном случае здоровье будущего ребенка будет находиться под угрозой.

У полных людей в организме накапливается больше жира, а жирные кислоты, которые аккумулируются в яичниках, оказывают токсическое воздействие на...

Читать полностью »