Записи с меткой "суперфуды"

Летние суперфуды для сияющей кожи. Рекомендации специалиста

Летние суперфуды для сияющей кожи. Рекомендации специалиста

Витамин С: основной защитник кожи

Витамин С является мощным антиоксидантом, который защищает кожу от вредного воздействия свободных радикалов и способствует синтезу коллагена. В жаркое время года потребность в витамине С возрастает примерно на 30%, поэтому важно регулярно включать в рацион...

Читать полностью »