Записи с меткой "правила безопасного загара"

Нутрициолог перечислила правила безопасного загара

Нутрициолог перечислила правила безопасного загара

Одно из важных правил — выходить на солнце в нужное время. Идеальный промежуток для загара — первые два часа после рассвета и перед заходом солнца. В эти часы уровень ультрафиолетового излучения наименее агрессивный.

«Дневное время, а именно с 11 до 16 часов, когда солнце наиболее активно, лучше...

Читать полностью »