Записи с меткой "похудение"

Почему так трудно похудеть

Почему так трудно похудеть

Несмотря на то, что в нашей стране наблюдается повальное увлечение всевозможными способами похудения, количество людей с лишним весом продолжает увеличиваться. Сегодня каждый четвертый россиянин имеет лишние килограммы.

Почему же так трудно похудеть?

Диетологи считают, что эффективное похудение...

Читать полностью »

Как похудеть на 5 кг за неделю

Как похудеть на 5 кг за неделю

Сейчас масса людей желает похудеть, но вот какой выбрать для этого способ, знает к сожалению мало людей.

Можно конечно же прибегнуть к самым разным диетам, особенности которых описаны в журналах, различных газетных изданиях и Интернете, но каждому хочется выбрать наиболее эффективный, но в то же...

Читать полностью »

Диета для похудения и очищения организма от Кима Протасова

Диета для похудения и очищения организма от Кима Протасова

Тем, кто имеет практику применения диет, знакомо не очень приятное их свойство содержать в себе некоторые неудобства. Часть диет разработано на основе употребления в пищу не совсем привычных для организма продуктов, например – ананасов, обитателей морских глубин или редких мясных продуктов, что не...

Читать полностью »

Диета: семь бед, один ответ

Диета: семь бед, один ответ

Французский писатель Оноре де Бальзак был страстным гурманом, обожал вкусно и плотно поесть. Из-за своей страсти к перееданию он был обладателем весьма тучной фигуры.

Лечащий врач заявил романисту, что если тот будет продолжать питаться в таком же духе, то через полгода не сможет выйти из дому....

Читать полностью »

Какой спорт эффективнее всего

Какой спорт эффективнее всего

Спорт для похудения очень эффективен. Уже довольно продолжительное время спортивные тренажеры считают хорошим средством для избавления от лишних килограммов.

А в случае если тренировки совмещать с здоровым питанием, то результатов можно достичь еще значительно быстрее. В данной статье мы расскажем...

Читать полностью »

Уменьшение веса повышает у женщины либидо, доказали исследования

Уменьшение веса повышает у женщины либидо, доказали исследования

Долгое время ученые утверждали, что снижение веса позволяет женщине легче зачать ребенка. Однако последнее изыскание показало: это не так, зато если тучный человек похудеет, то усилится сексуальное влечение.

Группа экспертов из Медицинского колледжа Пенн Стэйт изучила, как операция по снижению веса...

Читать полностью »

Дышите глубже и худейте

Дышите глубже и худейте

Казалось бы, какая связь может быть между излишним весом и тем, как вы дышите? Оказывается, непосредственная: ожирение возникает вследствие нарушения физиологического равновесия организма, одной из важнейших функций которого является дыхание.

Правильное глубокое дыхание способствует увеличению...

Читать полностью »

Реальной причиной, по которой не получается похудеть, может быть пищевая непереносимость

Реальной причиной, по которой не получается похудеть, может быть пищевая непереносимость

Очередная диета оказалась малоэффективной? Врачи-диетологи утверждают, что причина этого – пищевая непереносимость, ведь не всегда количество калорий определяет вес человека. Пищевая непереносимость – это химическая реакция организма на большинство продуктов, в том числе полезные для здоровья,...

Читать полностью »