Записи с меткой "похудение"

Эксперты подсказали, как существенно похудеть за 2 дня

Эксперты подсказали, как существенно похудеть за 2 дня

В медицинской практике диетологов были случаи, когда 2-3 килограмма веса пациентов формировались не за счет жира, а за счет лишней жидкости.

Врачи говорят, что если вы используете для сброса веса жесткую диету – например, избегая жирного мяса или хлебобулочных изделий, а также не кушаете сладкие...

Читать полностью »

Ученые назвали главную причину, которая не дает похудеть

Ученые назвали главную причину, которая не дает похудеть

Ученые их США нашли главный барьер к похудению. Оказалось, он «сидит» в голове — причем, в прямом смысле.

Еда и спорт — важны, но более важно, чем занят мозг, часто происходит так, что он и не дает похудеть, уверены врачи.

Медики из Темпльского университета под эгидой Центра исследований ожирения...

Читать полностью »

Врачи подсказали, как похудеть в талии и не потерять грудь

Врачи подсказали, как похудеть в талии и не потерять грудь

Как правило, женщины отдают себе отчет, что накопили достаточно лишних кило.

Но с похудением подсознательно медлят, справедливо переживая, что это сделает их декольте менее соблазнительным.

Действительно, победа над весом, как правило, сказывается на размере и внешнем виде груди. Однако если вы...

Читать полностью »

Ученые нашли идеальную формулу похудения

Ученые нашли идеальную формулу похудения

Как правильно похудеть и не набирать вес, рассказали ученые. Формула расчета, по методам специалистов, позволит не только правильно следить за массой тела, но и исключить возникновение многих заболеваний.

Ученые из США провели эксперимент, для которого пригласили людей до 50 лет. Благодаря...

Читать полностью »

Гвоздика может помочь при похудении – эксперты

Гвоздика может помочь при похудении – эксперты

Группа американских ученых-медиков разрабатывают различные методики с использованием различных растений, которые можно использовать как средства для похудения.

Специалисты доказали, что как вариант снижения веса, можно использовать смесь, в которую входят такие вещества, как корица, тмин и гвоздка....

Читать полностью »

Морепродукты помогут снизить вес и похудеть

Морепродукты помогут снизить вес и похудеть

Морепродукты полезны. Их употребление помогает снижению веса и похудению.

По словам диетолога Московского центра косметологии и красоты Елены Соломатиной, например, морские гребешки обладают сильными антиоксидантами. Они богаты тиаминами, необходимыми для обмена веществ.

В морских улитках...

Читать полностью »

Употребление воды поможет похудеть

Употребление воды поможет похудеть

Оказывается, простая питьевая вода играет весомую роль в борьбе с лишним весом. Эксперты рассказали о том, сколько нужно выпивать жидкости для достижения успеха.

Если вы уже попробовали всё на свете для похудения, и вам ничего не помогло, обратите внимание на обычную питьевую воду. Арифметика имеет...

Читать полностью »

Костный бульон поможет в похудении

Костный бульон поможет в похудении

Если вы твердо вознамерились избавиться от лишних килограммов, обязательно включите в свой рацион костный бульон. Это блюдо содержит множество минералов, коллагенов и аминокислот при минимальном количестве калорий.

Минимум углеводов. Многочисленные исследования показывают, что именно углеводы...

Читать полностью »