Записи с меткой "ошибки"

Чем закусывать спиртное: 4 ошибки

Чем закусывать спиртное: 4 ошибки

В преддверии Нового года эксперты не устают напоминать о правилах безопасности в употреблении спиртного за праздничным столом. Врач-диетолог Людмила Бабич рассказала об ошибках в употреблении спиртного, которые совершаются во время праздника многими людьми.

Ошибка первая: есть жирное, чтобы не...

Читать полностью »

Ошибки, которые мы совершаем при выпадении волос

Ошибки, которые мы совершаем при выпадении волос

Волосы выпадают каждый день, и это считается абсолютно нормальным явлением. Однако если количество выпавших волос всё больше и больше, то повод задуматься, почему так происходит. Есть множество причин. В том числе это ошибки, которые мы совершаем совершенно неосознанно.
Ошибка №1: домашние маски

В...

Читать полностью »

Названы главные ошибки тех, кто готовит салаты

Названы главные ошибки тех, кто готовит салаты

Далеко не всегда салаты помогают сбросить лишний вес, хотя и кажутся на первый взгляд исключительно диетической пищей. По словам диетологов, многие люди вообще не задумываются над тем, что в приготовлении салатов они допускают какие-то ошибки.

Общей распространенной ошибкой таких любителей салатов,...

Читать полностью »

Названы 5 ошибок, которые мешают похудеть

Названы 5 ошибок, которые мешают похудеть

Как свидетельствуют научные исследования, эти мешающие избавиться от избыточного веса ошибки совершают очень многие.

Ошибка первая: вы переоцениваете физические нагрузки. Многие люди считают: если в их жизни присутствуют физические нагрузки, им много позволено в гастрономическом плане. Но ученые...

Читать полностью »

Основные ошибки во время похудения

Основные ошибки во время похудения

Борьба за идеальные формы, толкает людей на разные жертвы. Из-за типичных ошибок, они могут быть неоправданными и их вполне можно избежать. Ошибка номер один – не нужно взвешиваться ежедневно.

Если вы решились худеть, то совсем не обязательно иметь пустой холодильник. Наоборот, его нужно...

Читать полностью »