Записи с меткой "краота"

Упражнения и гимнастика для глаз для улучшения зрения

Упражнения и гимнастика для глаз для улучшения зрения

Польза зрительной гимнастики
Стремительное развитие технологий и образ жизни современного человека постоянно держат его в плену гаджетов: компьютер сменяет электронная книга, книгу телефон, планшет, телевизор, игровые приставки. Не добавляет глазам здоровья и плохая экология, стрессы, нездоровый...

Читать полностью »

Эффект «надутого лица»: почему после введения филлеров возникает деформация внешности

Эффект «надутого лица»: почему после введения филлеров возникает деформация внешности

Многие замечают, что у некоторых «звезд», которые явно часто прибегают к филлерам, лица становятся как будто «надутыми», отечными, нездоровыми. Почему возникает такой эффект и как этого избежать?

Главные ошибки при омоложении
Для того, чтобы избежать негативного результата или, точнее сказать,...

Читать полностью »

Как снять отек с лица быстро в домашних условиях

Как снять отек с лица быстро в домашних условиях

Причины появления отеков на лице
Перед тем как вести борьбу с отеками на лице, нужно выяснить, почему они появляются. Основными причинами отечности являются:

недосыпание или нарушение режима сна;
стрессы и хроническая усталость;
злоупотребление алкогольными напитками;
любовь к острой и соленой пище;

Читать полностью »

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Почему появляются мешки под глазами
Отеки под глазами могут появиться по ряду причин. Среди них наиболее распространенные:

переизбыток соли в организме,
недосып,
переутомление,
неправильное положение во время сна,
недостаток витамина D,
злоупотребление сигаретами и алкогольными напитками,
...

Читать полностью »

Гимнастический мяч для дома: какой купить для тренировок

Гимнастический мяч для дома: какой купить для тренировок

Польза занятий с гимнастическим мячом
Удивительно, но этот простой спортивный снаряд способен заменить множество фитнес-тренажеров. Занятия с использованием фитбола способствуют:

развитию ловкости и гибкости тела;
исправлению нарушений осанки;
равномерному распределению нагрузки на все группы мышц;

Читать полностью »

Рыжий цвет волос: кому идет, как подобрать оттенок

Рыжий цвет волос: кому идет, как подобрать оттенок

Кому идет рыжий цвет

Рыжие волосы часто ассоциируются с энергией, с огненным характером девушки, с ее страстностью, привлекательностью и эмоциональностью. Нет ничего удивительного в том, что многие девушки жедают примерить на себя этот цвет волос, и единственное, что их останавливает, это сомнения,...

Читать полностью »

Как избавиться от растяжек

Как избавиться от растяжек

Что такое растяжки
Растяжки (стрийи) представляют собой заметные полоски-рубцы белого или розового цвета на коже человека. Форма, размер, длина, степень шероховатости могут различаться. Растяжки образуются в поверхностном слое кожи, когда та сильно растягивается. Чаще всего это случается во после...

Читать полностью »

Йога для начинающих: упражнения, асаны

Йога для начинающих: упражнения, асаны

Йога является самой древней системой совершенствования тела и духа человека. Первые ее описания датированы аж XV веком.

Базовый комплекс упражнений универсален, предназначен для новичков и отлично подходит для домашних тренировок. Они помогают привести тело в хорошую форму за счет укрепления...

Читать полностью »