Записи с меткой "исследование"

Исследования на гормоны: кому и зачем нужны

Исследования на гормоны: кому и зачем нужны

Головные боли, усталость или нарушения сна, раздражительность, чрезмерная тревожность, частые панические атаки, скачки веса, проблемы с кожей и ногтями — все это так или иначе связано с балансом гормонов в организме. Кроме того, о гормональном сбое можно говорить, когда нарушается менструальный...

Читать полностью »

Исследование выявило проблемы с осведомленностью о «побочке» лекарств у пожилых

Исследование выявило проблемы с осведомленностью о «побочке» лекарств у пожилых

НЕПОНИМАНИЕ ВЕДЕТ К НЕПРАВИЛЬНОМУ ЛЕЧЕНИЮ
Плохое понимание пользы и потенциальной опасности лекарств может приводить к тому, что люди принимают их неправильно. Известно, что из-за этого увеличивается число госпитализаций и смертей среди пожилых людей.

Одна из важных причин неправильного приема...

Читать полностью »

Исследование: эпиляция может негативно сказаться на здоровье женщин

Исследование: эпиляция может негативно сказаться на здоровье женщин

В эксперименте участвовали 434 женщины, возраст которых составил от 18 до 40 лет. У 213 испытуемых была выявлена вульводиния. Авторы исследования отмечают: удаление волос в интимной зоне раз в неделю повышает риск появления неприятных симптомов в 2 раза.

Эксперты объясняют: во время эпиляции могут...

Читать полностью »

Зимняя потеря веса: 4 простых совета для похудения до лета

Зимняя потеря веса: 4 простых совета для похудения до лета

Чтобы успешно похудеть до лета, достаточно придерживаться простых правил — пить больше воды и больше двигаться, сделать свой завтрак здоровым. Если по каким-то причинам вы набрали вес в течение зимнего сезона, пришло время взять его под контроль и начать сбрасывать.

Пейте воду. Гидратация играет...

Читать полностью »

Нужна ли волосам горячая или холодная вода

Нужна ли волосам горячая или холодная вода

Стоит ли использовать для мытья волос горячую или холодную воду? У воды с разной температурой имеются свои плюсы и минусы, когда это касается здоровья волос, и о них следует помнить.

Плюсами горячей воды является её способность открывать поры на коже и тем самым удалять пот, грязь и кожное сало....

Читать полностью »

Как сохранить здоровье ног?

Как сохранить здоровье ног?

С каждым годом вы можете заметить, что ноги стали чаще уставать, чаще болеть, им требуется больше времени на отдых. Что же делать, чтобы было меньше неприятных ощущений и сохранить здоровье в будущем?

Откажитесь от обуви на каблуке

Высокий каблук вреден для здоровья. В туфлях или босоножках тело...

Читать полностью »

6 признаков дефицита цинка, которые проявляются в ухудшении внешности

6 признаков дефицита цинка, которые проявляются в ухудшении внешности

Ухудшение внешности может «говорить» о том, что организм страдает от дефицита цинка: в частности, на это указывают пятна на ногтях, проблемы с кожей и волосами. Между тем, цинк – невероятно важный минерал зимой, ведь от его достатка зависит состояние иммунной системы и общего здоровья.

Цинк не зря...

Читать полностью »

Самые популярные мифы о седых волосах

Самые популярные мифы о седых волосах

Многим людям не нравится седина в волосах, ведь это один из характерных показателей старения. Однако существуют распространённые мифы, связанные с седыми волосами, в которые не стоит слепо верить.

Миф 1. Избыточное окрашивание волос делает их седыми. Конечно, этот миф можно использовать для того,...

Читать полностью »