Записи с меткой "эффективность диеты"

Яблочная диета и ее польза

Яблочная диета и ее польза

Мечтаете о стройной фигуре без затрат на дорогостоящие ультрасовременные средства для похудения? Нет проблем! Ваше решение — яблочная диета.

Давно известно, что яблоки содержат массу полезных веществ и витаминов, необходимых для здоровья человека. Они нормализуют давление, благотворно воздействуют...

Читать полностью »

Для успешного похудения не обязательно садиться на строгую диету

Для успешного похудения не обязательно садиться на строгую диету

Сок грейпфрута может стать прекрасной заменой воде в рационе. По крайней мере, по мнению ученых из Университета Калифорнии, сок позволит полным людям похудеть. Исследование мышей показало: несмотря на жирные продукты в диете грызунов, они набирали меньше килограммов, если пили сок вместо воды.

Сок...

Читать полностью »

Все особенности кремлевской диеты

Все особенности кремлевской диеты

Кремлевская диета, подобно политике, у всех на слуху, но точно о том, как достигают безукоризненного внешнего вида первые лица государства, не знает никто. Хотя именно политики, реальные и потенциальные главы великих держав с древних времён и до сегодняшнего дня являются кумирами, примерами для...

Читать полностью »

Все особенности белковой диеты

Все особенности белковой диеты

В наше время во всём мире пользуются популярностью белковые диеты. В общих чертах суть их заключается в питании, основанном на употреблении продуктов с содержанием белка и с низким процентом содержания жиров. К таким продуктам относятся рыба, мясо, куриные яйца и творог.

Следует помнить, что при...

Читать полностью »

Польза и недостатки диет

Польза и недостатки диет

Нарушая режим питания, большинство людей подвергают себя опасности накопить лишние килограммы, тем самым значительно изменить общий силуэт тела далеко не в положительную сторону. Пытаясь вернуть идеальную фигуру, а вместе с ней и душевное равновесие, человечество не устает придумывать все новые...

Читать полностью »

Все самое важное об эффективности грейпфрутовой диеты

Все самое важное об эффективности грейпфрутовой диеты

Когда приходит время борьбы с лишним весом, приходится ломать голову, каким же путем пойти. Какая диета окажет лучший эффект и при этом не нанесет вред организму? Одной из них считается грейпфрутовая диета для похудения.

В чем польза грейпфрута?
Грейпфрут является кладезем громадного количества...

Читать полностью »

Английская диета может принести пользу

Английская диета может принести пользу

Какая девушка не мечтает похудеть? Никакая. Даже моя сестренка при весе 45 кг мечтала сбросить лишний вес, «ноги толстые» у нее, видите ли. Но это конечно крайность. Если же вам действительно нужно избавиться от лишних килограммчиков, попробуйте английскую диету, завоевавшую авторитет по всему миру.

Читать полностью »

Все особенности водной диеты

Все особенности водной диеты

Водная диета это еще одна разновидность быстрой диеты. Диетологи утверждают, что не всегда, когда мы чувствуем голод, мы действительно хотим есть. Иногда нас может мучить жажда и стоит выпить стакан воды, как голод уходит. Именно на этом принципе и основана водная диета.

Суть диеты проста на...

Читать полностью »