Низкое содержание углеводов делает капусту одним из самых диетических овощей. Вещества, содержащиеся в этом овоще, регулируют жировые обмены, блокируют превращение углеводов в жиры. Благодаря клетчатке капуста значительно улучшает работу желудочно-кишечного тракта, а также стимулирует работу...
Записи с меткой "эффективность диеты"
Арбузная диета благотворно повлияет на организм
Мочегонные свойства арбузов давно известны. При заболеваниях почек, желчного пузыря, гипертонической болезни рекомендовано включать в свой рацион мякоть арбуза. Кроме того, арбузная мякоть обладает еще и диетическими свойствами, поэтому она прекрасно подходит для питания в разгрузочные дни и,...
Кремлевская диета: основные советы
«Всё, со следующей недели сажусь на диету!» – говорите вы себе очередной раз и в ожидании понедельника наслаждаетесь любимыми продуктами, ведь скоро вам придется от них отказаться. Между тем, существует диета, где нет ограничений на количество съедаемой пищи, а нелюбимое многими диетологами мясо и...
Цитрусовая диета улучшит здоровье организма
Растительный рацион, а особенно сладкие фрукты – залог быстрого, приятного и практически безвредного похудения. В этом плане особенно хороши цитрусы разных форм и оттенков: невысокая калорийность, ничтожно малое количество углеводов – при этом, апельсины, лимоны, грейпфруты и их друзья довольно...
Бессолевая диета: основные противопоказания
Сейчас в последнее время модно стало принимать все из восточных стран, например, появилось очень много восточных ресторанов, спортивных секций и другое. А вот кому необходимо сидеть на диетах, то есть одна из самых хороших диет это японская бессолевая диета на 13 дней.
Основной принцип диеты
Один...
Редукционная диета и ее эффективность
Классической редукционной диетой, наиболее широко применяемой в Чехии и Словакии, является диета академика Харвата. Из этой диеты исходят все остальные рациональные редукционные диеты. Сначала эта диета была рассчитана для человека с ростом 170 см и с массой тела 70 кг.
Состав диеты академика...
Монодиета и как правильно ее выбрать
Продолжительность диеты — неделя. Выдерживать ее легко, ибо рацион меняется каждый день. Получается как бы семь монодиет, сменяющих друг друга. За неделю вы сможете очистить организм, посвежеть, взбодриться, сбросить несколько лишних килограммов, обрести хорошее настроение.
Летняя монодиета
Первый...
Кислотно-щелочная диета и ее особенности
Когда диетологи изучили связь между здоровьем человека и его питанием, то они обнаружили что пища, которая приводит к образованию щелочных веществ в организме, существенно более полезна, чем пища, которая приводит к образованию избыточных кислот.
Подтверждено большим количеством исследований, что...
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »