Синяки под глазами не украшают никого, поэтому неудивительно, что многие стараются избавиться от них. Как это сделать? В первую очередь надо найти причину появления синяков – только после этого можно говорить о лечении. А причин возникновения синяков под глазами очень много.
Во-первых, это может быть нездоровый образ жизни: переутомление, нервное перенапряжение, недостаток сна, длительная работа на компьютере. Нередко синим кругам под глазами мы обязаны вредным привычкам – курению и употреблению спиртного. Свою лепту вносит и соль, способствующая задержке жидкости в организме. При неумеренном потреблении соленой пищи возникают не только синяки, но и отеки. Еще одна причина синяков под глазами – недостаток витамина С в организме.
Нередко синяки появляются как результат жесткой диеты, призванной убрать лишний вес. Вес-то таким способом убрать удается, но вот кожа не успевает приспособиться к его изменению, и особенно – тонкая и нежная кожа вокруг глаз.
В подобных случаях избавиться от синевы под глазами достаточно просто. Постарайтесь наладить рациональный распорядок дня и питание: избегайте стрессов, высыпайтесь, не пейте на ночь много жидкости, откажитесь от курения и алкоголя, и, возможно, проблему удастся решить малой кровью.
Если же вы ведете здоровый образ жизни, правильно питаетесь, не имеете вредных привычек, а синяки под глазами не только не исчезают, но и становятся все более интенсивными, то, возможно, причина кроется в заболевании внутренних органов. Чаще всего такой симптом характерен для болезней почек. Из-за нарушений в их работе жидкость плохо выводится из организма и скапливается в межклеточном пространстве, сдавливая мелкие сосуды. Это и приводит к появлению синевы, и в первую очередь под глазами, там, где кожа самая тонкая. Если синяки отдают в желтизну, то, возможно, проблема заключается в нарушении функции печени. Синяки могут свидетельствовать об аллергической реакции, заболеваниях щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы.
