Отношения матерей с дочерьми в разных семьях выстраиваются по-разному. Неважно, существует ли между вами близкая связь или вы постоянно ссоритесь, в этой статье вы можете прочитать об основных этапах развития крепких отношений и воспитания счастливой и здоровой дочери.
Воспитывайте ребенка как личность, а не как принцессу
С того момента как вы узнали, что у вас будет девочка, окружающие, вероятно, засыпали вас очаровательными платьицами и всевозможными розовыми одежками для принцесс. Нет ничего плохого в розовых платьицах, фильмах о принцессах, игрушках и проведении дней рождения принцессы. Многие девочки тяготеют к таким вещам, даже если их родители не одобряют подобный стиль и стремятся к гендерно нейтральному окружению. Важно поощрять всевозможные игры, которые развивают воображение ребенка и его способности, а не только желание красиво одеваться и ждать своего принца. Культивируйте у ребенка и другие черты характера с помощью игр и пробуждения фантазии (например, такие черты, как остроумие, отзывчивость и настойчивость), чтобы ребенок был максимально разносторонним и не зацикливался на роли чопорной принцессы. Учите ее быть хорошо воспитанным человеком с широким кругозором, а не правительницей воображаемого царства. Способствуйте тому, чтобы ваша маленькая дочь выходила из образа принцессы и выполняла свои обязанности по дому (не только утонченные и изысканные!), сосредоточивалась на обучении и совместной работе и пробовала новые занятия, такие как футбол и боевые искусства. Шестилетняя поклонница стиля принцессы – это одно, а шестнадцатилетняя девушка, считающая себя принцессой, – совсем другое.
Воспитывайте у дочери чувство уверенности в себе
«Она такая милая!», «Какое красивое платьице!». Вы, вероятно, слышите это сотни раз. Бесспорно, она восхитительна. Но вы должны быть объективными и рассудительно подходить к чертам, которые наиболее ценятся в девушках, и комплиментам, которые они зачастую слышат. Комплименты, как правило, основаны на внешнем облике, что может привести к заниженной самооценке и нездоровым ожиданиям от внешности девушки в подростковом возрасте и взрослой жизни. Комплименты внешности – это прекрасно, но только тогда, когда они уравновешены похвалами за чувство юмора, творческое воображение и сильные математические способности. Помните о том, что, когда необходимо убедить молодую девушку, что красота и самооценка зависят от внутреннего состояния человека, а не от одежды, косметики, роста или веса, не существует лучшего примера для подражания, чем родная мама.
Моделируйте образ здорового тела
Независимо от возраста дочери, мамам важно демонстрировать уверенность в своем теле и не обсуждать с ней проблемы типа «чувствую себя толстой» или последние планы диеты. Неудовольствие своим весом часто передается от матери к дочери. В то время как детское ожирение является не такой уж редкой проблемой, многие девушки со здоровым весом недовольны своей фигурой. Одно из исследований говорит о том, что в среднем 40% девяти- и десятилетних девочек пытались похудеть. Еще одно исследование показало, что 53% тринадцатилетних девочек «недовольны своим телом», у семнадцатилетних девушек этот показатель достигает 78%. Проблемы с фигурой могут привести к низкой самооценке и расстройству питания. Тренируйтесь и хорошо питайтесь всей семьей для укрепления здоровья, а не для того, чтобы надевать платья меньшего размера или иметь лучшую фигуру.
Будьте готовы к проявлениям «не девичьего» поведения
Наше ожидание от девочек непременной привлекательности распространяется за пределы внешнего вида и проникает в поведенческую сферу. Стереотипы приводят нас к мысли о том, что девушки обязательно должны обладать мягким характером, утонченностью, скромностью и готовностью угождать, но это просто несправедливо и неоправданно. Как и их противоположности («мальчишки всегда остаются мальчишками!»), девочки – это живые существа! У девочек ясельного возраста иногда случаются истерики; у девочек-подростков бывают всплески эмоций… Девочки могут поступать очень не мило, «не по девичьи», например, бросать игрушки или хлопать дверью или просто отказываться помочь маме нести сумку, потому что они могут быть такими же рассерженными, упрямыми или мятежными, как и мальчики. Хотя девочки бывают сложными в управлении с точки зрения дисциплины, такое плохое поведение связано с обретением ими независимости, формированием уверенности в себе и развитием самоидентичности. Вы не должны терпеть плохое поведение вашей дочери, но вы должны осознать ее способность вести себя плохо и переживать плохие дни. В противном случае вы можете начать проявлять грубость, что, конечно, недопустимо.
Не перегибайте палку в стремлении к совершенству
Многие девушки стремятся к совершенству и стараются радовать своих родителей, учителей, тренеров и других взрослых. Перфекционизм звучит как прекрасная черта характера и в здоровых дозах может усиливать желание вашей дочери добиваться успеха. Но хронический всеохватывающий перфекционизм может привести к беспокойству, депрессии, расстройству питания, истощению и другим проблемам у девочек (у всех людей!). Пересмотрите ожидания достижений вашей дочери в школе, спорте и других областях ее жизни. Убедите ее, что время от времени нужно расслабляться. Вы хотите, чтобы у ребенка были великолепные оценки, или хотите, чтобы он научился быть счастливым и гармоничным всю свою жизнь?
Пусть ребенок следует своим интересам
Мы все слышали стереотипы: мама-театралка, мама-футболистка, мама-танцовщица и т. д. Матери, которые слишком напористы или одержимы интересами своих дочерей, создают плохую репутацию вовлеченному воспитанию. Чтобы не стать одной из тех мам, которые опосредованно проживают свою жизнь через жизнь своих детей, нужно, во-первых, разрешить дочери самой выбирать занятия по интересам, особенно в предподростковом и подростковом возрасте. Во-вторых, когда вы все более и более вовлекаетесь в спорт или другую деятельность ребенка, нужно все же оставаться взрослым и сохранять голову на плечах. Не заставляйте дочь часами репетировать ее танец и не «болейте» за ее команду слишком активно из-за желания, чтобы она (да и вы) непременно выиграла. Если она начинает заниматься вашим любимым делом, а затем у нее возникает горячее желание бросить его, не давите на дочь. Постарайтесь подобрать нужные слова, чтобы ребенок продолжил заниматься данным видом спорта или хобби до конца года или испытательного срока, но помните о том, что, если вы будете заставлять ребенка делать что-то, что ему не нравится, это может повлечь за собой неприятные последствия. Если ваша дочь не любит выходить за рамки учебы, знайте, что один или два дополнительных вида деятельности, которые она выбирает и действительно любит, принесут больше пользы, чем одно (или десять) дополнительное занятие, которые выбрали мама с папой.
Не превращайтесь в «решателя» проблем
Будучи мамой, вам приходится решать множество задач в своей жизни и жизни вашей семьи, поэтому так легко запутаться и начать исправлять все ошибки и проблемы, которые возникают у вашей дочери. Это замечательно, что вы хотите защитить своего ребенка, но старайтесь не управлять его жизнью на микроуровне. Если она получила плохую оценку или поссорилась с подругой, сначала поговорите об этом с ней – не спешите звонить учителю с требованием исправить оценки или приглашать ее бывшую лучшую подругу в гости. Обращайте внимание на серьезную динамику – ребенок последнее время часто получает плохие оценки, часто меняет компании друзей, сильно грустит по поводу разрыва отношений – и поговорите с ней о том, что происходит, на какой результат она надеется и как вы можете поддержать ее. Но помните, что ее взаимоотношения с друзьями и оценки, в конечном счете, принадлежат ей; она многому научится, если самостоятельно сможет ими управлять и разбираться в них.
Поддерживайте дочь в стремлении к независимости
За стремлением не жить жизнью ребенка и не решать все ее проблемы скрывается пугающая конечная цель – разрешить ей вырваться из-под опеки. Годы пролетят, и совсем скоро ваша дочь поступит в университет или уйдет во взрослую жизнь. Подростковые годы – это возраст, когда ребенок не только узнает, кто он такой, но и то, как следует решать проблемы. В подростковые годы вам, вероятно, придется отслеживать такие вопросы, как выполнение назначений ее врача и своевременная подача документов в вуз. Но вы не должны решать за ребенка домашние задания и выполнять ее работу по дому. Домашние задания и работа по дому, а также самостоятельное планирование своего времени, работа во время летних каникул и хорошие навыки распоряжения бюджетом помогут вашей дочери приобрести необходимый арсенал средств для жизни вдали от мамы и папы.
Будьте матерью, а не другом
Даже если вы с дочерью закадычные приятели и легко делитесь сокровенным, существует граница между матерью и другом. Не пересекайте ее. Эта молодая девушка, которая живет под вашей крышей, может показаться ближайшим доверенным лицом или подругой по умолчанию, но она ваш ребенок. Чтобы почувствовать себя «крутой мамой» не покупайте ей пиво и не освобождайте ее от следования домашним правилам, не обменивайтесь с дочерью купальниками или узкими джинсами и не грузите на нее ваши проблемы с супругом. Если ваш ребенок поймет, что вы пересекли границу «мама – друг», она может обидеться на вас, ведь большинство родителей ее друзей не позволяют себе такого. Кроме того, поддержание четких ролей матери и дочери поможет вам легче перенести ее отъезд в столичный вуз или во взрослый мир, а опустевший дом не будет восприниматься так гнетуще.
Не выбирайте себе любимчиков
Ваша естественная близость с дочерью (дочерями) может легко привести к фаворитизму, который порождает соперничество между детьми. Все дети очень чувствительны к выбору фаворитов и любимчиков независимо от их пола или пола своих братьев и сестер. Даже когда дети выводят вас из себя, старайтесь относиться ко всем одинаково справедливо и заботливо. Не сравнивайте оценки ваших детей, их вес, спортивные достижения, или что-либо, о чем можно высказаться – это плохо для отношений между братьями и сестрами и еще хуже для отношений между матерью и дочерью.
Помните о своих подростковых годах
Так как девочки обычно взрослеют раньше, чем мальчики, ваша дочь-подросток может стать независимой, испытывать потребность в личном пространстве и быть непредсказуемо капризной в более раннем возрасте, чем вы ожидали. В бурные годы ранней юности ребенок начинает испытывать ранее неизвестные приступы молчаливого протеста, пассивную агрессию и эмоциональные всплески, спровоцированные гормонами. Для вас это прекрасное время, чтобы воскресить в памяти свои подростковые годы и постараться быть понимающей матерью, насколько это возможно. Предоставьте вашей дочери личное пространство в ее комнате для провождения времени в одиночестве или общения с друзьями, при этом общаясь и оставаясь на связи с вами каждый день. Работайте над общением во время разногласий, а также обращайте внимание на все те вызовы и проблемы, с которыми сталкивается ваша дочь-подросток при поиске собственного пути. Удачи!
