beauty

makeup

flowers

krem

diet
nogi
Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

подробнее
Как сохранить молодость и красоту шеи

Как сохранить молодость и красоту шеи

подробнее
Как женщине добиться успеха?

Как женщине добиться успеха?

подробнее
Диетологи советуют выбирать белый чай

Диетологи советуют выбирать белый чай

подробнее

Имбирь для похудения: рецепты и отзывы

Имбирь для похудения: рецепты и отзывы

Имбирь – незаменимая пряность для приготовления некоторых блюд. Но многие хозяйки даже не подозревают, какую пользу таит в себе этот ничем не примечательный корешок, найти который можно, пожалуй, в каждом холодильнике.

Польза имбиря для похудения
Оказывается, имбирь – это не только продукт питания,...

Читать полностью »

Как сохранить красоту: уход за кожей

Как сохранить красоту: уход за кожей

Красоту нужно беречь! Это все прекрасно знают, но, тем не менее, повседневных врагов красоты предпочитают не замечать. Зато потом тратится огромное количество усилий и денег на восстановление увядшей кожи, блеска волос и тонкой талии. А ведь так несложно соблюдать всего несколько правил. Например:-...

Читать полностью »

Польза кремния для красоты и здоровья

Польза кремния для красоты и здоровья

Всегда быть бодрой, здоровой, красивой и молодой – естественное желание каждой женщины. Мы тратим множество денег на средства по уходу за собой, покупаем дорогие БАДы, обещающие вернуть блеск глазам, силу волосам, упругость коже. Однако мало кто из нас знает, что прекрасное средство способное...

Читать полностью »

Трехдневные диеты: что она включает

Трехдневные диеты: что она включает

Краткосрочные диеты следует применять только в самом крайнем случае. Имейте в виду, что сброшенный вес вернется вместе с возобновлением привычного рациона.

•Картофельная диетаПитаясь согласно этой диете, вы будете чувствовать себя сытой, хотя при этом станете терять в весе до 500 г за день.

•Завтрак...

Читать полностью »

Несколько разновидностей эффективных недельных диет

Несколько разновидностей эффективных недельных диет

Неделя до праздника? Значит, пришло время заняться собой! Посвятите себе целую неделю — и результат не замедлит вас порадовать. По желанию, диете можно придерживаться в течение 10-14 дней. Главное — не зацикливаться на одном продукте: каждый день употребляйте новую пищу.

Несколько разновидностей...

Читать полностью »

Белковая пища для похудения: советы

Белковая пища для похудения: советы

Тем, кто хочет сбросить вес, не нужно бояться употреблять в пищу белок: мясо, рыбу и морепродукты, яйца и творог. Белковые продукты помогут похудеть без голода, так как дают чувство сытости надолго, а еще питают мышечную ткань и улучшают тонус кожи. Однако увлекаться не стоит: полностью белковая...

Читать полностью »

3 правила ухода за сухой кожей

3 правила ухода за сухой кожей

Однако не стоит забывать, что ваша кожа, ее молодость здоровье – исключительно в ваших руках! Соблюдайте эти несколько правил, и ни холод, ни сухость воздуха не помешают оставаться ей цветущей.

1. Обязательно нужно умываться перед сном соответствующими типу кожи и сезону средствами. Независимо от...

Читать полностью »

Какие самые главные ошибки при похудении

Какие самые главные ошибки при похудении

Придерживаясь диеты, мы часто нарушаем некоторые важные правила, без которых наше питание не будет действовать. Итак, что же мы делаем не так. Очень часто мы пропускаем завтрак, ошибочно думая, что таким образом сократим количество калорий и быстрее похудеем. Но таким образом мы только замедлим наш...

Читать полностью »