Все те, кто борется с лишним весом, знают: чтобы начать худеть, нужно сжигать больше калорий, чем потреблять. Необходимое количество калорий для каждого определяется несколькими факторами, такими как возраст, вес, рост, образ жизни. Поэтому, понадобится немало математических расчетов, чтобы найти...
Особенности увлажняющих масок для ног
Увлажняющая маска для ног
Ингредиенты: 4 ст. л. густого кефира, 100 г обезжиренного творога, 1 ч. л. свежего лимонного сока.
Способ приготовления. Смешайте кефир и творог, добавьте лимонный сок и все тщательно перемешайте.
После теплой ванны нанесите маску на кожу ног и оставьте на 20 минут. После...
Правильно ухаживаем за кожей лица
На рынке или на грядке есть все необходимое, чтобы придать вашей красоте второе дыхание. Давайте поговорим об уходе за кожей лица. Чтобы во время долгожданного отпуска выглядеть лучше, надо запомнить три основных правила – очищать, увлажнять и массажировать кожу. Делать это придется значительно...
Выбираем самую модную диету
А знаете, какая диета сейчас самая модная?!! Не знаете?!! Так я вам расскажу!! Кремлевская. А еще ее называют очковой или диетой американских астронавтов. Красиво звучит, правда?!! А суть диеты заключается в том, что каждому продукту присвоено определенное количество очков. И желающим похудеть есть...
Темперамент поможет выбрать диету
Диет с «индивидуальным подходом» множество: по группе крови, по знаку зодиака, по типу телосложения… Не ровен час, появятся диеты по цвету волос, форме ногтей и носа. Чтобы не отставать от модных тенденций, мы подобрали предновогодние диеты по темпераменту.
Со времен Гиппократа люди делятся на...
Особенности масок для нормальной кожи
Нормальную кожу, как и любую другую, надо питать, увлажнять, отбеливает, словом, холить и лелеять. Предлагаем вам несколько рецептов масок для нормальной кожи.
Маска из творога и сливок
Требуется: 2 чайные ложки жирного творога, 1 чайная ложка сливок (или жирного молока), 1 чайная ложка...
Особенности лечения боли во время месячных
Согласно статистике, каждая вторая женщина страдает от менструальных болей, и иногда их интенсивность достигает невыносимых показателей, доходит до потери сознания и невозможности двигаться. Однако страдания можно облегчить.
Способ №1
Обычно самая сильная боль возникает в первый день месячных. Это...
Основные ошибки во время похудения
Борьба за идеальные формы, толкает людей на разные жертвы. Из-за типичных ошибок, они могут быть неоправданными и их вполне можно избежать. Ошибка номер один – не нужно взвешиваться ежедневно.
Если вы решились худеть, то совсем не обязательно иметь пустой холодильник. Наоборот, его нужно...
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »