beauty

makeup

flowers

krem

diet
nogi
Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

подробнее
Как сохранить молодость и красоту шеи

Как сохранить молодость и красоту шеи

подробнее
Как женщине добиться успеха?

Как женщине добиться успеха?

подробнее
Диетологи советуют выбирать белый чай

Диетологи советуют выбирать белый чай

подробнее

Авокадо сможет усмирить аппетит

Авокадо сможет усмирить аппетит

Ученые из университета Лома Линда в США провели исследование, в котором приняли участие взрослые с избыточным весом. Первая группа добровольцев ела завтрак без авокадо, вторая — с авокадо, а третья — с дополнительной порцией авокадо.

После исследователи измерили у участников уровни глюкозы и...

Читать полностью »

Продукты питания, которые смогут избавить от лишних килограммов

Продукты питания, которые смогут избавить от лишних килограммов

Однако от этой проблемы можно избавиться при помощи сбалансированного рациона.

Чтобы бороться и победить брюшной жир, стоит включить в свой рацион определенные продукты, а в остальном избегать переработанного мяса, «быстрых» углеводов и жирной пище.

Грецкие орехи. Вы, наверняка, заметили, что...

Читать полностью »

Худеем с помощью бессолевой диеты

Худеем с помощью бессолевой диеты

Существует немало противоречивых мнений относительно данного способа похудения, впрочем, это касается многих диет. Можно прочесть немало, как позитивных, так и негативных отзывов о каждой из них.

Стоит помнить, то, что подходит одному и дает гарантированный результат, может вовсе не подойти...

Читать полностью »

Как справиться с целлюлитом

Как справиться с целлюлитом

Прогрессирующая форма целлюлита уже сопровождается «апельсиновой коркой» на внешней стороне и задней части бедер, на ягодицах и других проблемных зонах, четко заметной даже и без давления.

Потеря коллагена еще усугубляет уже существующие проблемы слабой соединительной ткани. Именно поэтому...

Читать полностью »

Раздельное питание и его особенности

Раздельное питание и его особенности

Многие задаются вопросом, что такое раздельное питание? Часто об этом можно услышать по радио, телевидению или прочитать в прессе. Так вот, раздельное питание – это не просто очередной вариант модной диеты или упрощенная система составления ежедневного пищевого рациона. По сути это сбалансированная...

Читать полностью »

Рецепты домашних масок для лица

Рецепты домашних масок для лица

Рецепт проще не бывает. А вот применение довольно оригинальное – маску предлагается наносить только на морщины и держать целый час.

Состав маски

1 яичный желток.
5 ч. ложек пшеничной муки.
1 ч. ложка холодной кипяченой воды.

Приготовление и применение маски

Смешайте все ингредиенты. Должно...

Читать полностью »

Средиземноморская диета поможет увеличить продолжительность жизни

Средиземноморская диета поможет увеличить продолжительность жизни

Ученые из Гарвардской медицинской школы доказали: средиземноморская диета увеличивает продолжительность жизни на хромосомном уровне. Показатель изношенности человеческого тела оценивается по длине теломеров. Данные структуры располагаются на концах хромосом.

Всего в исследовании приняли участие...

Читать полностью »

Медовый массаж поможет в уходе за кожей

Медовый массаж поможет в уходе за кожей

Также этот массаж будет полезен и при нарушении работы сальных желез, постакне – уплотнениях кожи. Медовый массаж лица также помогает улучшить общее эмоциональное и психологическое состояние.

Кожа после сеанса медового массажа очищается и становится более упругой и гладкой. Этот эффективнейший...

Читать полностью »