Особенности питания кожи

Особенности питания кожи

Кожа любого типа нуждается в питании. В этой статье мы познакомим вас с особенностями питательной косметики, расскажем о ее отличиях от увлажняющих средств и дадим рекомендации по выбору подходящего состава.

Чем отличается питание от увлажнения?
Питание кожи и ее увлажнение близки по своему действию. Именно поэтому многие женщины до сих пор не могут точно сказать, в чем заключается различия между увлажняющими и питательными средствами и зачем нужно питать кожу, если будет вполне достаточно просто увлажнения.

Главное отличие в том, что увлажняющие средства на 70% состоят из воды, их основная функция – предотвращать потерю влаги дермой. Питательный крем на 60% состоит из растительных жиров, поэтому в его задачи входит питание кожи лица и насыщение кожных покровов минералами и витаминами.Увлажняющий крем подходит для кожи всех типов, в то время как питательный чаще используют для зрелой.

Особенности состава диктуют и свои условия использования крема. Так, питательный можно использовать в любое время года, в то время как увлажняющее средство не рекомендуется наносить при минусовых температурах.Показаниями к применению и того и другого средства является сухость кожи. Однако, она может быть вызвана разными причинами – недостаточной функцией сальных желез, а также обезвоживанием. Любая кожа подвергается патологическим процессам. К самым неблагоприятным последствиям могут привести следующие факторы:

неправильное питание;
прием антибиотиков;
нарушение работы ЖКТ и эндокринной системы;
использование большого количества декоративной косметики;
неблагоприятные погодные условия, продолжительное пребывание в сухом воздухе или на солнце.

Все эти факторы вызывают нарушение липидного баланса в дерме и требуют применения питательных уходовых средств. Дело в том, что все питательные составы содержат большое количество жирорастворимых компонентов, а также жиров. Все остальные ингредиенты в составе крема (антиоксиданты, а также витамины и минералы) к питанию дермы имеют косвенное отношение – они позволяют усилить либо дополнить действие основного компонента.

Таким образом, все питательные составы выполняют одну задачу – восполняют недостаток естественных жиров кожи, из которых формируется защитная мантия эпидермиса – липидов. Такие липиды, как холестерин, жирорастворимые кислоты и керамиды, являются естественными структурными частицами кожи, которые отвечают за поддержание функционирования клеточных сигналов, способствуют поддержанию защитной функции кожи и ее естественному восстановлению.

Нехватка липидов, которая часто становится следствием неблагоприятных внешних воздействий, приводит к весьма плачевным последствиям.

Замедленное отшелушивание кератиноцитов – это ведет к сухости кожи и неоднородности ее текстуры. Пересушенная кожа часто имеет шершавую поверхность. Многие женщины полагают, что причина этого – недостаток воды, и активно используют увлажняющие средства, но они не приводят к положительным изменениям. На самом деле в большинстве случаев причиной появления шелушения становится нехватка липидов, которая требует использования питательных кремов.
Нарушение целостности эпидермального барьера. Этот слой необходим для регенерации и самовосстановления кожи – как только эпидермис перестает защищать клетки от неблагоприятных внешних воздействий, в ткани тут же изменяется течение основных жизненных процессов, в частности, снижается восстановительная функция и способность к саморегенерации.
Снижение увлажненности. Липидный барьер позволяет удерживать воду в коже, поэтому при отсутствии качественной жировой пленки влага попросту испаряется из клеток, приводя к ухудшению состояния кожи.
Раннее старение. С возрастом липидный дефицит прогрессирует, все это вызывает понижение тургора и эластичности, уменьшение плотности тканей, появление морщин.

Таким образом, если сравнивать увлажняющие и питательные кремы, то можно заметить, что увлажняющие призваны сохранить уровень влаги в клетках. Действие питательного крема в первую очередь направлено на восстановление липидного барьера кожи.Решив данную задачу, крем таким образом избавляет дерму от целого ряда проблем, ставших следствием «липидного голодания».

Варианты средств
Все питательные средства отличаются большим разнообразием. В зависимости от состава уходовой косметики различается и оказываемый ею эффект. Современная промышленность предлагает широкий ассортимент питательных кремов, но и по сей день многие женщины выбирают «бабушкины» рецепты красоты.

Специальные
В прежние годы питательные кремы обладали густой текстурой, а в наши дни использование новых технологий производства позволяет включать липиды и масла даже в облегченные формулы. Все питательные средства делятся на две большие группы.

Кремы и бальзамы. Предназначены для сухой и раздраженной кожи лица. Их рекомендуется наносить в холодное время года – осенью и зимой они создают эффективную защиту от мороза и пронизывающего ветра. Эти средства также часто используются для ночного ухода, способствуют восстановлению и полноценному отдыху кожи.
Флюиды и эмульсии. Это средства более широкого спектра действия, они универсальны, эффективно питают и защищают кожу. Имеют более легкую текстуру, потому могут использоваться даже летом в качестве ночного или дневного уходового средства. К этой категории относят сыворотки вокруг глаз, тоник и косметическое молочко.

Действие питательного крема различно в зависимости от того, дневной он или ночной. Так, ночные кремы призваны восстанавливать защитный барьер кожи. В их состав входят компоненты, способствующие регенерации и восстановлению кожных покровов – это экстракты растений, питательные масла или витамин А. Дневные кремы эффективно защищают кожу от неблагоприятного воздействия внешних факторов. Они содержат SFP фильтр, а также больший процент воды по отношению к жировым ингредиентам.

Для достижения максимально положительного эффекта рекомендуется использовать и ночной, и дневной кремы, взаимная замена одного средства другим не даст желаемого результата.

Народные
Самостоятельно составить крем для лица под силу только специалистам, а вот изготовить в домашних условиях полезную маску может каждая женщина. Для этого можно использовать продовольственные продукты, масла и травы, которые имеются в каждом доме.

Высокой эффективностью обладают сметана и творог. Для того чтобы сделать питательную маску, необходимо смешать оба компонента в разных пропорциях и добавить морскую соль – полученный состав наносят на лицо на 15 минут и смывают прохладной водой.

Питать кожу можно и натуральными маслами – они глубоко проникают в клетки кожи и омолаживают ткани самых глубоких слоев, не оставляя при этом на поверхности никакой вредной пленки. В качестве базового обычно используют тыквенное, кунжутное, льняное, кукурузное масла, а также масло из абрикосовых или косточек винограда.

Мед входит в состав многих питательных масок. Согласно отзывам пользователей, наибольшей эффективностью обладает смесь из кефира, меда и яичного желтка.Настой ромашки аптечной способствует смягчению и питанию проблемной кожи. Для достижения большего эффекта траву заливают теплым молоком и добавляют туда немного отрубей и меда.

Производители и рейтинг
Сегодня косметический рынок предлагает большое количественно питательных кремов от самых разных производителей, от элитных до бюджетных. К сожалению, не все они оказываются эффективными, поэтому предлагаем вам обзор самых качественных средств по мнению пользователей.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.