Почему это так важно?
Гигиена полости рта сводит к минимуму возможность возникновения пульпита и кариеса. Первые зубки имеют тонкую структуру твердых тканей и большую пульпарную камеру, в связи с чем, даже незначительный кариес влечет за собой пульпит, характеризующийся воспалением сосудисто-нервной ткани.
А еще, они очень уязвимы для бактерий. Обильное слюноотделение в моменты прорезывания помогает очищать их и замедлить процесс развития кариеса, но если питание малыша не налажено на должном уровне и мамочка не производит осмотр полости рта, то молочные зубки могут быстро портиться.
Профилактика включает в себя раннее посещение стоматолога и полноценное питание, в котором для минерализации зубной ткани должны присутствовать необходимые минералы и микроэлементы. К обязательным продуктам относятся:
рыба;
соки свежего отжима;
молочные продукты.
Важны также укрепление иммунитета и физическое развитие крохи, потому что каждая болезнь отказывает негативное влияние на зубки. А ведь функции этих «первенцев» заключаются не только в пережевывании еды! Здоровые первые зубы у ребенка помогают:
правильно произносить звуки;
формировать правильный прикус;
сформироваться здоровым постоянным зубам, которые находятся рядом с временными зубками и могут инфицироваться через полость, пораженную кариесом.
Вот почему ответственные родители задаются вопросом правильной чистки молочных зубов, как только малыш появился на свет.
Рекомендации по уходу
Стоматологи и педиатры настаивают на необходимости тщательного ухода за временными зубками. А чтобы ребенок впоследствии с удовольствием заботился о них самостоятельно, стоит вдохновить его личным примером. Что нужно знать родителям?
Самое важное в рекомендациях по уходу – как только появляются молочные зубки, за ними сразу надо ухаживать. В возрасте нескольких месяцев малыш не может это делать самостоятельно, поэтому мамочка должна ежедневно очищать ротик при помощи специальной силиконовой зубной щетки. Для удобства использования, она надевает щетку на палец и аккуратно чистит все во рту крохи до достижения им годовалого возраста.
Как только ребенку исполнится годик, можно начинать приучать его к обычной зубной щетке. Позвольте ему самостоятельно ознакомиться с предметом и повторить за вами все движения. Конечно, без помощи мамы процедура будет напоминать игру, но как только он привыкнет к регулярности процесса, то можно будет освоить технику правильной чистки. Стоит заметить, что до шести лет дети не в состоянии тщательно и качественно ухаживать за полостью рта без контроля со стороны родителей.
Внимательное и добросовестное отношение к молочным зубам позволит избежать кариеса, а значит болезненного лечения и, в некоторых случаях, удаления. Стоматологи не советуют вырывать временные зубы. Несвоевременно удаленные, они влияют на неровность постоянных зубов. Постарайтесь сохранить молочные зубки у малыша целыми и крепенькими!
При выборе щетки для ребенка руководствуйтесь двумя основными критериями – мягкость щетины и величина головки щетки. Головка должна быть небольшой, на два зуба. Ее щетина мягкой, не травмирующей десна. Менять зубную щетку положено раз в три месяца.
Зубная паста используется детками с двухлетнего возраста. Малыши могут проглатывать ее, поэтому она не должна содержать фтор. Фторсодержащие пасты можно покупать в более позднем возрасте, когда ребенок выполняет процедуру более осмысленно.
Сколько раз в день чистить зубы? Не менее двух раз, утром и вечером. В идеале – всегда после еды.
При чистке используется следующая техника. Движения производятся от десен к верху зубов, имитируя выметание. А вот горизонтальные движения могут травмировать десна и привести к их кровоточивости и воспалению. Правильным движениям кроху могут научить родители при совместном ежедневном моционе.
Для получения нужного эффекта чистку производят не менее двух минут, что довольно долго для малыша. Можно заинтересовать его, засекая время при помощи песочных часов или проводя первые процедуры в игровой форме.
Заканчивая чистить зубки, не стоит забывать про язык. Объясните ребенку, что он тоже нуждается в чистке.
Приучайте малыша к обращению с личной зубной щеткой. Она должна содержаться в чистоте в специально отведенном месте, щетиной вверх.
Полоскание ротовой полости производится тщательно, чтобы остатки зубной пасты не попадали в желудок.
Только терпение и ежедневное внимание к ребенку позволят сохранить его зубки, научить кроху элементарным, но очень нужным в дальнейшей жизни действиям.
Полезное питание
Гигиенический уход за молочными зубами без употребления ребенком полезных продуктов не достаточно эффективен. Надо приучать малыша есть еду, которая богата кальцием:
творог;
твердый сыр;
молоко и кисломолочные продукты;
листовые овощи зеленого цвета;
крыжовник со смородиной и черешней.
А чтобы кальций лучше усваивался — желток яйца и масло. Не перенасыщайте его рацион углеводами, реже кормите хлебом и картофелем, сладкими продуктами.
Семь заповедей для родителей
Хотите сохранить ребенку здоровые зубы, молочные и постоянные? Выполнение семи правил поможет вам в этом:
«Нет» сладкому и мучному!
«Да» энергичному и длительному жеванию, желательно фруктов с овощами.
Пить следует не быстро. Любую жидкость надо держать во рту минуту-две.
Полоскание рта по окончании еды обязательно. Особенно обязательно после сладостей!
Чистка с пастой производится ежедневно два раза в день, по утрам и вечерам.
Для употребления в пищу выбирайте фторированную соль.
Профилактические посещения стоматолога не реже 2–3 раз в году.
