Ребенок часто закатывает истерики? Ему сложно найти друзей? Он слишком эмоционально реагирует на замечания? Самый безобидный, ненавязчивый и эффективный способ помочь – играть с ним в игры для эмоционального роста.
Эмоциональный рост: что это и для чего нужен?
Многие психологи и педагоги отождествляют эмоциональный рост и эмоциональный интеллект (EQ).
Что такое EQ? Это — способность человека правильно распознавать чувства и эмоции. С его помощью люди понимают поведение окружающих и свое собственное настроение, адекватно дают оценку своим и чужим эмоциям, «держат их в узде».
Высокий уровень эмоционального интеллекта помогает человеку выстраивать карьеру, налаживать связи, добиваться поставленных целей, справляться со сложностями.
Игры для эмоционального роста детей 0+
Эмоциональный интеллект можно развивать с раннего детства. С младенчества мать занимается с малышом: поет ему песни, рассказывает истории, общается. Даже если некоторым кажется, что это «пустая трата времени» – нет: общение и проговаривание каждой ситуации, использование иллюстраций в книгах, прогулки – все это помогает развивать эмоции ребенка.
Беседы помогают малышу адаптироваться к миру, учиться распознавать свои чувства и ощущения. Разговаривайте с ребёнком. Знакомьте его с разными эмоциями. Например, попробуйте состроить грустную рожицу, а теперь веселую. Кроха наверняка захочет повторить.
Еще один вариант. Проговаривайте вслух эмоции малыша. Например: «Я знаю, у тебя болит животик, давай я возьму тебя на ручки».
Прочитайте крохе иллюстрированный рассказ «Зайку бросила хозяйка», затем возьмите его ручку, погладьте вместе картинку и скажите: «Сейчас мы пожалеем зайку, и он перестанет плакать».
Игры для эмоционального роста детей 2-3 лет
Занимайтесь с детьми тогда, когда они настроены на игру.
Весело и грустно. Нарисуйте несколько лиц без рта. Попросите ребенка нарисовать веселую и грустную улыбку и спросите: «Почему этому человечку грустно? А как мы его развеселим? Что делает человек, если ему грустно? (плачет, хмурит бровки и т.д.)». Аналогичные вопросы задавайте и про веселого человека.
Музыка с разным характером. Включите ребенку задорную песню и вместе с ним весело и быстро потанцуйте. Потом включите спокойную и грустную мелодию. Можно просто послушать разную музыку, при этом уточняя, какие эмоции она вызывает. Кроме эмоционального развития эта игра способствует развитию слуха и ритма.
Цвет настроения… Возьмите краски и лист бумаги. Сядьте с малышом за стол и нарисуйте ему что-нибудь зеленым цветом. Поинтересуйтесь, на что это похоже? Затем попросите рассказать, что бывает зеленого цвета? Задайте крохе вопрос: «А каким цветом ты бы нарисовал веселье, каким — грусть, каким — праздник, каким — зиму, а каким — осень?» и так далее. Игра помогает дополнительно развивать ассоциативное мышление.
Дерево. Ребенок должен представить себя деревом, а родитель – описывать внешние ситуации. Например, пошел дождь, подул ветер, человек пилит дерево и т.д. Малыш должен своими движениями показывать, как ведет себя дерево в разных ситуациях.
