Губы становятся тоньше по той же причине, по которой обвисает кожа или теряется гибкость: потеря коллагена. “Коллаген буквально связывает организм в единое целое – именно он составляет 30% всех белков в организме и 70% — в коже,”- рассказывает доктор Роберт Раунтри. ”Потеря коллагена – главная причина старения кожи.” Когда в нашем организме становится меньше этого важнейшего белка, структурная целостность нашей кожи снижается, а общий объем уменьшается. Фактически, наши губы со временем сдуваются. И, к сожалению, этот процесс начинается раньше, чем вы могли бы ожидать: в 20-летнем возрасте, и с каждым последующим годом организм теряет около 1% коллагена. “Наши тела всегда поддерживают баланс выработки и распада коллагена,”- говорит доктор Гэри Голденберг, сертифицированный дерматолог, старший преподаватель дерматологии в Школе медицины Икана Медицинского центра Маунт-Синай в Нью-Йорке.
”В молодости коллагена в организме производится больше, чем распадается. С возрастом это равновесие нарушается, поскольку снижается способность к регенерации тканей.” Досадно, правда? Что ж, еще хуже то, что помимо возраста, количество коллагена может уменьшаться по ряду других, не столь значимых, причин. К ним относятся, в частности, следующие: Повреждение УФ-лучами. В ходе одного исследования коллаген подвергали воздействию УФ-лучей и обнаружили, что это привело к “значительному уменьшению” коллагеновой структуры. Курение. Сигареты не только способствуют появлению “морщин курильщика” – заломов на коже, которые возникают вокруг рта – но и делают губы менее пухлыми. “Курение уменьшает количество кислорода, поступающего в ткани. Поэтому ткани не могут регенерировать и с большей вероятностью повреждаются и разрушаются,” –говорит Голденберг. Чрезмерное воспаление. Воспаление вызывает оксидативный стресс, а он, в свою очередь, повреждает клетки кожи. Когда это происходит, мы теряем коллаген. Воспаление может быть вызвано стрессом, неправильным питанием, раздражением или загрязнением.
Принимайте добавки с коллагеном. Невозможно отрицать то, что потеря коллагена неизбежна. Но вы можете принимать гидролизованные пептиды коллагена, чтобы помочь организму увеличить выработку коллагена естественным путем. Воздействие коллагеновых добавок происходит за счет поддержки фибробластов клеток. Это части клеток, которые производят коллаген и эластин. Более того, исследование показало, что эти пептиды коллагена способны поддерживать эластичность и увлажненность кожи, а также плотность коллагена в коже.
Защищайте область губ от солнца, курения и воспаления. Это чистая профилактика, но проактивные меры также важны, как и реактивные. Учитывая, что мы не можем остановить ход времени, а значит, и старение, лучшее, что мы можем сделать – позаботиться о том, чтобы не ускорять его. Прежде всего, прекратите курить, если делаете это сейчас: это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своей кожи. Далее, наносите безопасные средства с физическим SPF-фильтром, когда выходите на улицу. “Не забывайте о защите от солнца,”- говорит Шона Джонс, сертифицированный помощник врача и практикующая медсестра в области косметологии. ”Защита губ от солнечных лучей также важна, как и защита лица. Ищите средства, которые содержат физические фильтры (диоксид титана и оксид цинка). Некоторые из них содержат также увлажняющие активы, такие как гиалуроновая кислота, для увлажнения и разглаживания кожи губ. ” И постарайтесь устранить внутренние воспаления. Это проще сказать, чем сделать, ведь воспаление может быть вызвано множеством причин, но попробуйте практиковать техники антистресс, сбалансировано питаться, не раздражать и не повреждать область губ.
