Эфирные масла растительного происхождения помогают справиться со многими косметическими проблемами. Также на основе эфирных масел готовятся эффективные противоцеллюлитные средства. Для ярко выраженного антицеллюлитного эффекта требуется восстановление кровообращения, обмена веществ в проблемных зонах, укрепление клеточных стенок (мембран).
Перечень эфирных масел, обладающих противоцеллюлитным эффектом
Апельсин сладкий /Сitrus sinensis/
Апельсин горький (бигардия, померанец) /Citrus aurantium var. amara/
Береза вишневая /Betula lenta/
Герань /Pelargonium graveolens/
Грейпфрут /Citrus paradisi/
Душица обыкновенная /Origanum vulgare/
Имбирь пурпурный /Zingiber cassumunar/
Кедр /Juniperus virginiana/
Кипарис /Cupressus sempervirens/
Клементин /Citrus clementina/
Критмум морской /Crithmum maritimum/
Куспария /Cusparia trifoliate/
Лимон /Citrus limonium/
Лимонная трава (Лемонграсс) /Cymbopogon citratus/
Мандарин /Citrus reticulata/
Можжевельник обыкновенный /Juniperus communis/
Найоли /Melaleuca viridiflora/
Пачули /Pogostemon cablin/
Перец перуанский /Schinus molle/
Перец черный /Piper nigrum/
Петитгрейн лимон /Citrus medica limonum/
Петитгрейн апельсин /Citrus bigaradia/, ПЕТИТГРЕЙН ЛИМОН /Citrus medica limonum/
Розмарин /Rosmarinus officinalis/
Сандал /Santalus album/
Тимьян обыкновенный /Thymus vulgaris/
Туя /THUYA OCCIDENTALIS L./
Фенхель сладкий /Foeniculum vulgare var. Dulce/, ФЕНХЕЛЬ ГОРЬКИЙ /Foeniculum vulgare Mill./
Чайное дерево /Melaleuca alternifolia/
Шалфей лекарственный /Salvia officinalis/
Перечень очень обширный, и масла обладают различным действием, эффективным на определенном периоде избавления от целлюлита, поэтому важно подбирать сбалансированный состав.
Теперь приведем классификацию масел по их непосредственному действию
Улучшают венозное кровоснабжение:
вечнозеленый кипарис
можжевельник мексиканский
кедр
чайное дерево
валериана
куспария
Улачшают лимфатический дренаж:
Сандал
Куспария
Кедр атласский – противопоказан при беременности
Кедр гималайский – противопоказан при беременности
Высвобождающие жир (все противопоказаны при беременности):
Герань крупнокорневищная
Кипарис аризонский
Шалфей лекарственный
Кедр атласский
Кедр гималайский
Лимон
При гормональных или гинекологических причинах целлюлита:
Розмарин – противопоказан при беременности
Из эфирных масел приготовляется смесь, которая наносится на проблемные участки 2-3 раза в день и осторожно массируется несколько минут.
Состав:
Эфирные масла
Вечнозеленого кипариса – 2 мл
Лимона – 2 мл
Кедра атласского – 2 мл
Шалфея лекарственного – 2 мл
Эвкалипта – 2 мл
Масло лесного ореха – 90 мл
Важно! Данная смесь не подходит беременным и страдающим заболеваниями молочных желез!
Также на основе эфирных масел можно делать ванны. Вот что по этому поводу рекомендует кандидат наук, ароматерапевт Юлия Ирисова:
Первые 2 недели курса принимаются хвойные ванны. В теплую воду добавить 50 мл эмульгатора (сливки) и горсть чистой морской соли. Затем добавить 10-15 капель эфирных масел. Здесь можно использовать смесь хвойных пород.
Потом добавляйте цитрусовые масла: грейпфрута, лимитта, лимона, дуглассии. Апельсиновое масло использовать не рекомендуется, так как оно вызывает повышенный аппетит.
Такие ванны рекомендуется чередовать с хвойными.
А вот массажи лучше делать «сухие». Массаж делается при помощи жесткой щетки, которой растираются все тело для улучшения кровотока. После чего примите теплый душ. Затем можно использовать антицеллюлитный гель собственного производства.
В 50 мл нейтрального геля алоэ вера (который можно найти в любой аптеке) добавить:
5 капель масла перца черного;
3 капли масла розмарина;
5 капель масла дугласии.
Такой гель следует наносить на кожу проблемных зон легкими втираниями в течение 5-10 минут.
Массаж рекомендуется чередовать с ванными (один день — душ с массажем, другой — ванная). Уже через месяц результат будет заметен — кожа разгладится, пройдут отеки и обвислости.
