Обертывания – лучший способ убрать лишние сантиметры в области ягодиц, талии и бедер, а также избавиться от целлюлита. Обертывания выводят из организма лишнюю жидкость, стимулируют восстановительные процессы кожи, очищают ее и делают упругой и гладкой, активизируют обмен веществ.
Как правильно делать обертывания
Для начала нужно хорошенько распарить кожу и очистить ее с помощью скраба. Затем на проблемные участки нанесите смесь для обертывания и тщательно обмотайте эти участки тела несколькими слоями пищевой пленки. Теперь нужно укрыться теплым одеялом и расслабиться.
Парниковый эффект не только заставляет железы активно работать и выводить из кожи вредные токсины, но и усиливает действие веществ, призванных бороться с лишними килограммами и целлюлитом.
Обертывания можно сделать в салоне красоты, выложив при этом кругленькую сумму денег. А можно сделать эту процедуру в собственной ванной за меньшие деньги, эффект же остается тем же.
Если вы выбрали второй вариант, купите готовую смесь для обертывания в аптеке или магазине косметики или приготовьте ее самостоятельно. Можно использовать глину, йогурт, горчицу, уксус, морские водоросли, мед, морскую соль, красный перец. Полезно добавлять в смесь для обертывания и эфирные масла. Отдайте предпочтение маслам герани, апельсина, лимоны, тысячелистника, гвоздики, лаванды. Они эффективно борются с «апельсиновой коркой».
Заворачивая тело в пищевую пленку, следите за тем, чтобы не пережать живот и бедра, но и слишком свободно тоже не должно быть.
Обертывание нужно проводить от 30 минут до одного часа, именно таков срок «работы» ингредиентов.
Один курс составляет 10-15 процедур, проводите их через день. Между курсами желателен перерыв в 1,5 – 2 месяца.
