Не позволяйте своей талии расти, — такова рекомендация ученых из Института питания в Потсдаме в Германии. Увеличение талии повышает риск преждевременной смерти.
«Диетологи должны уделять пристальное внимание даже незначительному ожирению, при котором талия только начинает увеличиваться в объеме», — заявили исследователи.
По словам ученых, на здоровье может негативно сказываться не просто общее увеличение массы тела – большое значение имеет то, в каких местах откладывается лишний жир. Они установили, что увеличение параметров талии на 5 сантиметров увеличивает вероятность внезапной смерти у мужчин — на 17%, у женщин 13%. Такое заключение было сделано после анализа данных ряда исследований по проблеме ожирения.
Отметим, что американские ученые, чьи сведения были опубликованы в научном журнале Archives of Internal Medicine, также приходили к выводу о том, что широкая талия связана с высокой смертностью. Изучив информацию о более 100 тысячах мужчин и женщин в возрасте старше 50 лет, они констатировали: очень широкие талии, которые эквивалентны 58 размеру по российским стандартам, удваивают вероятность смерти у представителей обоих полов.
