– Слушай, – как-то раз пожаловался мне сосед, жена которого ждала второго ребёнка, – я и подумать раньше не мог, а теперь вот вижу: последние недели беременности зимой – это не то же самое, что весной или ранней осенью.
Я была поражена глубиной этого наблюдения. И это не шутка. Оказывается, даже мужчины понимают, что в разное время года беременные чувствуют себя по-разному. А ведь и правда, есть, есть разница в том, в какое время года новая жизнь в нас только зарождается и в какое – собирается появиться на свет.
«Зима, холода…»
Многие наверняка воскликнут: «Ну, зима, конечно, самый сложный сезон для беременных!» И будут правы. Во многом. Но не во всём.
Зимой рисков, разумеется, немало. Да и причин для плохого настроения – тоже. Основательно портят жизнь всем, а уж будущим мамам в особенности:
Гололёд и нечищенные тротуары.
Наличие вокруг толп сезонных вирусов и ещё больших толп носителей этих вирусов.
Короткий световой день.
Тёплые одежда и обувь: возни с ними больше, да и тяжелее они, чем летние вещи.
Если на зимние месяцы приходятся последние недели беременности, то есть вероятность, что «добеременная» верхняя одежда перестанет застёгиваться, а из-за отёков ноги не будут влезать в обувь. И приходится многим, чтобы не покупать дорогие вещи, которые и нужны-то будут пару месяцев, присматривать себе варианты в гардеробе мамы или мужа.
Что поможет примириться с действительностью:
Зато зимой можно дольше скрывать изменения фигуры под одеждой от любопытных.
Малыш, появившийся на свет зимой, к лету уже немного подрастёт и окрепнет, и при желании можно будет отправиться в первое путешествие или провести лето на даче.
Во время прогулок на холоде дети, как правило, прекрасно спят.
У молодой мамы есть время привести себя в форму после родов до того, как придет время надеть что-нибудь тонкое и невесомое.
Весна красна
Наступила весна, а с ней нагрянули не только чувство обновления и радость предвкушения тепла и солнца, но и неприятности разного масштаба и неизбежности, мешающие наслаждаться беременностью:
Весенний авитаминоз (вот только его нам при беременности и не хватало, правда?).
Аллергия на цветение различных растений (к счастью, ей всё-таки подвержены не все).
Запахи шашлыков и жидкостей для розжига костра. Многие отмечают, что во время токсикоза просто не переносили их, а ведь стоит стаять снегу, как в парках, скверах и на дачах открывается сезон шашлыков. Тут, конечно, бедным беременным, временно не терпящим эти запахи, просто беда. Хоть беги. Только вот куда скроешься от любителей жареного на углях мяса?
Что поможет примириться с действительностью:
Тяжёлую зимнюю одежду и обувь можно сменить на что-то полегче.
Многим весной жить веселее, а значит, и настрой оптимистичный, и сил больше.
Снег и лёд исчезли или в самое ближайшее время исчезнут надолго, а с ними и риск поскользнуться.
Есть возможность подольше гулять или заниматься на природе, а не в закрытых помещениях, разрешёнными беременным летними видами спорта (ходьбой в умеренном темпе, йогой, плаванием, гимнастикой для беременных). Но, разумеется, необходимо для начала проконсультироваться с врачами.
Гулять с уже появившимся на свет малышом – сплошное удовольствие. А к следующей весне он уже и ходить начнёт.
